Trening rano ujutru, da ili ne?
Ukoliko spadate u one kojima je teško da ustanu i sat vremena pre nego što moraju da idu na posao, onda ste verovatno ovaj tekst otvorili sa dozom “straha”. Što se tiče odgovora na ovo pitanje mišljenja su oduvek bila podeljena. San je važan isto koliko i trening. Pravi problem se javlja... Pročitaj više...
Ministarstvo civilnih poslova dostavilo preporuke za ranu detekciju koronavirusa
S ciljem rane detekcije novog koronavirusa čiji je epicentar epidemije Narodna Republika Kina i za koji postoji vjerovatnoća pojave u Bosni i Hercegovini, Ministarstvo civilnih poslova BiH dostavilo je Graničnoj policiji BiH i Međunarodnom aerodromu Sarajevo preporuke Zavoda za javno zdravstvo FBiH i Instituta za javno zdravstvo RS koje... Pročitaj više...
Šta znamo o Korona virusu, ima li razloga za paniku?
Od izbijanja korona virusa, koji je započeo u Wuhanu, najmnogoljudnijem gradu u središnjoj Kini, do sada je umrlo 80 osoba, a zaraženo je više od 2700. S cljem da pokušaju spriječiti širenje virusa vlasti u Kini zaustavile su sve vozove i letove iz i do Wuhana, a grad je... Pročitaj više...
Kad su kokice kvalitetan obrok?
Uzavisnosti od toga na koji način ih pripremate i koje začine koristite – kokice mogu da budu zdrav, kvalitetan izvor ugljenih hidrata, vlakana, minerala i vitamina. Kokice su napravljene od kukuruznih zrna koja se prilikom izlaganja toploti šire i naduvaju. Nakon što se proključaju, mogu se začiniti solju, začinima ili šećerom.... Pročitaj više...
Tri istraživačka tima pokušat će razviti vakcinu protiv koronavirusa
Tri istraživačka tima, uz podršku globalne koalicije uspostavljene za borbu protiv epidemija, započet će rad na razvijanju potencijalnih vakcina protiv novog koronavirusa koji je identificiran u Kini, javlja Reuters. Proces razvijanja nove vakcine uobičajeno je trajao do decenije, ali Koalicija za epidemiološke inovacije u stanjima pripravnosti (CEPI), koja finansira dva... Pročitaj više...
SZO: 2,4 miliona ljudi godišnje umre od bolesti srca, nastalih zbog aerozagađenja
Oko 2,4 miliona ljudi u svijetu umre godišnje zbog posljedica udisanja zagađenog zraka, podaci su Svjetske zdravstvene organizacije. Kako zagađenje zraka utiče na  srce i cirkulaciju? Oštećuje unutarnje zidove krvnih žila, uzrokujući da one postaju uže i teže,što  može povećati krvni pritisak i povećati opterećenje na srcu. Utiče na... Pročitaj više...
Test sa hladnom vodom otkriva imate li zdravo ili bolesno srce
Radi se o testu koji možete jednostavno napraviti kod kuće, a koji navodno otkriva u kakvom stanju vam je srce, koliko je zdravo. Sve što trebate napraviti je napuniti posudu hladnom vodom (dodajte i malo leda), a veličina posude neka bude takva da stanu oba dlana. Potom uronite obje... Pročitaj više...
Spas iz prirode: Najmoćniji prirodni antibiotik koji uništava 30 bakterija
Ulje divljeg origana stoljećima je jedan od najtraženijih prirodnih lijekova za razne zdravstvene tegobe. Njegova ljekovita svojstva bila su poznata još i u doba drevnih Grka, a otac medicine Hipokrat često ga je koristio kao antiseptik. Ovo moćno ulje smatra se jednim od najsnažnijih prirodnih antibiotika, a zbog njegove... Pročitaj više...
Hirurška maska, šal i marama neće vas zaštititi: Koju, kada i zašto koristiti zaštitne maske kada je zagađen zrak?
Ukoliko boravite vani više sati dok je zrak zagađen ‘Opasno’ prema Indeksu kvaliteta zraka (veći od 300), izloženost se može smanjiti nošenjem maske. Kada je zrak Vrlo nezdrav, maske bi morali nositi svi koji po prirodi posla borave vani: poštari, policajci na raskrsnicama, radnici na gradilištima… Osobe oboljele od... Pročitaj više...
Detoksikacija organizma – ne samo nakon praznika nego svaki dan
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) podsjeća da je ovo vrijeme praznika i vrijeme prazničnih trpeza kojih se nije lako odreći. Savjetuje da se kontrolišu količine unesene hrane, te da se nakon praznika posveti oporavku i detoksikaciji organizma. – Praznična trpeza, iako ukusom primamljiva, visoko je kalorična... Pročitaj više...
error: