Kad su kokice kvalitetan obrok?
Uzavisnosti od toga na koji način ih pripremate i koje začine koristite – kokice mogu da budu zdrav, kvalitetan izvor ugljenih hidrata, vlakana, minerala i vitamina. Kokice su napravljene od kukuruznih zrna koja se prilikom izlaganja toploti šire i naduvaju. Nakon što se proključaju, mogu se začiniti solju, začinima ili šećerom.... Pročitaj više...
Detoksikacija organizma – ne samo nakon praznika nego svaki dan
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) podsjeća da je ovo vrijeme praznika i vrijeme prazničnih trpeza kojih se nije lako odreći. Savjetuje da se kontrolišu količine unesene hrane, te da se nakon praznika posveti oporavku i detoksikaciji organizma. – Praznična trpeza, iako ukusom primamljiva, visoko je kalorična... Pročitaj više...
Okanite se kafe i čaja, svako jutro popijte vodu s limunom
Za razliku od kofeinskih napitaka poput kafe ili čaja, koji neminovno uzrokuju pad nivoa energije sredinom prijepodneva, voda s limunom će vas puno duže držati budnima i daje više energije Kad govorimo o blagodatima pijenja vode s limunom onda treba naglasiti da se ne radi o čaši vode u... Pročitaj više...
20 puta više uvozimo nego što izvozimo alkohola
Tokom prvih 11 mjeseci prošle godine u BiH je uvezeno skoro 20 puta više alkohola nego što je izvezeno, te sudeći prema ovim podacima uvezli smo oko 44 litra alkohola po stanovniku, ako u obzir uzmemo broj stanovnika po posljednjem popisu u BiH. Kako pokazuju podaci Uprave za indirektno... Pročitaj više...
Nakon praznika vrijeme je za detoksikaciju: Šta jesti?
Meso, kolači, alkohol za mnoge su obilježje praznika, a s obzirom na to da u konzumaciji hrane i pića u to doba često pretjeramo, januar je idealno vrijeme za detoksikaciju organizma. Nakon praznika vrijeme je za čišćenje organizma. Najbolji način detoksikacije je lagana mediteranska prehrana temeljena na cjelovitim žitaricama, obilju... Pročitaj više...
Kako se pravilno hraniti za praznike?
Slijedi nam vrijeme praznika koje sa sobom, osim radosti druženja s porodicom i prijateljima, redovno donosi i bogatu prazničnu trpezu, a s tim i nerijetko i neželjeni višak kilograma. Mnogi se u ovo doba godine posebno opuste, uz izgovore da će sve loše navike promijeniti od 01.01. sljedeće godine.... Pročitaj više...
Pivara dd Tuzla obilježava jubilej 135. godina postojanja
Pivara dd Tuzla ove godine obilježava svoj jubilej 135. godina postojanja i od tada pa sve do danas je bila i ostala društveno odgovorna kompanija, koja je prošla kroz težak tranzicijski period i koja je nastavila da čuva i gradi  tradiciju i kvalitet svog proizvoda. U posljednjih šest godina... Pročitaj više...
Dovoljno je 15 minuta da ostanete fit i nakon praznika
Tokom praznika jedna od aktivnosti koju najčešće zanemarujemo svakako je trening, koji bi nam pomogao da se uspješno izborimo sa onih nekoliko kilograma viška stečenih tokom praznika.  Iako je potpuno razumljivo da praznični period želimo da provedemo okruženi porodicom i prijateljima, sa što manje obaveza, ipak možemo izdvojiti vrijeme... Pročitaj više...
Često konzumiranje kečapa može dovesti do zdravstvenih problema
Hrskavi krompirići s kečapom pravi su užitak u danima kad poželimo uživati u brzoj hrani. Ali, često konzumiranje kečapa može dovesti do problema sa zdravljem. Kečap je neizostavan pratitelj hrskavih krompirića, a mnogi su ga skloni koristiti i kao dodatak brojnim drugim jelima, posebno onima spravljenima na roštilju. Dobiva... Pročitaj više...
Mijenjali rok trajanja: Inspektori u BiH otkrili 4,6 tona neispravne hrane
Pronađene su odlijepljene deklaracije – naljepnice, odštampane deklaracije – naljepnice u rolni, naljepnice sa otisnutim rokom upotrebe na papirnim folijama A4, aceton, razređivač, skalpeli, rukavice, industrijski fen – fen za vrući vazduh i ostali pribor za koji se sumnja da je korišten za brisanje rokova s artikala Republička inspekcija... Pročitaj više...
error: